Clase de natación II

Debe ser en el mar, de noche, nadando sin mirar a los costados. La mente en calma. Usar apenas la energía que haga falta. No molestar a los peces dormidos en el fondo. Atender solamente a las brazadas. Cualquier estilo está bien. Debe ser de noche y sin pensar. El cuerpo alerta y en tensión leve. No perder nunca el nivel de flotación. Respiración rítmica y sueño vertical. Cuidar la posición, el gesto,

el impulso claro hacia adelante. Debe ser en el mar y sin mirar a los costados. Debe ser de noche y sin esperar nada de la vida.
L.